Auta työntekijääsi löytämään liikunnan ilo ja sen tuoma hyvinvointi

Liikuntaa kipeimmin kaipaavat työntekijät jättävät valitettavan usein liikuntaedun hyödyntämättä. Liikunnan lisäämisellä voitaisiin kuitenkin suoraan vaikuttaa esimerkiksi sairauspoissaolojen määrään.

Perusryhmäliikuntatuntien lisäksi Kunto ja Virkistys tarjoaa myös räätälöityjä ratkaisuja esim. henkilökohtaiseen liikuntaneuvontaan ja pienryhmäohjaukseen, joilla ohjataan henkilö omaksumaan liikunnallisesti aktiivinen elämäntapa.