Liikuttajaksi - Sinua odottaa monipuolinen koulutuskokonaisuus
Liikuttajakoulutus on terveyttä edistävän liikunnan ohjaajakoulutus. Koulutus on laajuudeltaan 50 tuntia. Se koostuu kolmesta perusosasta, lajikoulutuksista sekä oppimis- ja etätehtävistä. Koulutuksesta voi suorittaa osia tai kokonaisuuden.
Koulutus antaa perustiedot nykypäivän terveyttä edistävän liikunnan kokonaisuudesta ottaen huomioon arkiliikunnan, terveyttä edistävän lihaskunnon ja kestävyyskunnon harjoittamisen sekä lihashuollon merkityksen.
Koulutus sopii
- Liikunta- ja urheiluseuroissa toimiville aloitteleville ohjaajille ja valmentajille.
- Kokeneille ohjaajille, jotka haluavat kehittää osaamistaan terveyttä edistävässä liikunnassa tai liikuntatapojen muutosprosessissa
- Aikuisille, jotka haluavat virikkeitä omaan liikuntaan tai perusteita liikuntaryhmän ohjaamiseen.
- Terveydenhuollon ammattilaisille tai ammattiin opiskeleville, jotka kaipaavat näkemystä liikunnalliseen elämäntapaan.
- Työyhteisöjen liikunta- tai harrastevastaaville.
Lue lisää Liikuttajakoulutuksen rakenteesta, suorittamisesta ja sisällöistä täältä.
Aluejärjestöjen Liikuttajakoulutukset keväällä 2011
SLU-alueet järjestävät Liikuttajakoulutuksia. Perusosiin kuuluvat Liikunta osana arkea, Lihaskunto ja liikehallinta ja Kestävyyskunto ja lihashuolto. Alueet järjestävät myös vapaavalintaisia koulutuksia entiseen tapaan.
